Wissenswertes
Gesunderhaltung
Hier möchten wir Dir gerne ein paar Gedanken über die Gesunderhaltung präsentieren.
Unserer Meinung nach kann das Praktizieren der folgenden gesundheitsfördernden Prinzipien Deine Gesundheit und die Deiner (zukünftigen) Kinder nachhaltig unterstützen:
- Eine energetisch hochwertige Ernährung (z.B. frisch (selbst) zubereitete (bio) Produkte, Überhand basenbildender Lebensmittel) sichert den ausreichenden Energiebedarf
- Lebendiges sauberes Wasser in ausreichenden Mengen (als Lösungsmittel) und in Zeiten des höheren Nährstoffbedarfs zusätzliche sinnvolle Nahrungsergänzugsmittel auf der Basis der natürlichen Rohstoffe sorgen für eine optimale Zellfunktion
- Das Aufgeben der ungesunden Gewohnheiten (z.B. Rauchen, Alkohol, Medikamentenkonsum) führt zur Entschlackung des Körpers und zum Aktivieren der eigenen Selbstheilungskraft
- Auf ein Minimum reduziertes Medienkonsum fördert das kritische selbstständige Denken, eine individuelle Wahrnehmung und Betrachtungsweise der Realität
- Das Vermeiden der unnatürlichen und starken elektromagnetischen Strahlung (z.B. Bildschirmstrahlung, Ultraschall, Mobilfunk, Elektrosmog, Mikrowellenstrahlung, WLAN usw. ) erhält unseren Stoffwechsel stabil und schützt unsere Zellen vor Schädigungen
- Eine ausgeglichene Psyche und der richtige Umgang mit Stress ( z.B Freude im Leben, das Beachten der eigenen Biorhythmen, Meditation, autogenes Training, positives Schwangerschafts-Erleben, eine natürliche Geburt aus eigener Kraft) fördert unsere kreative Energie, Entspannung und das (Zell-)Wachstum
- Pflegen der sozialen Kontakte, Freundschaften und sichere Familienverbände helfen unserer Psyche stabil bleiben und bieten viele Chancen zum persönlichen Wachstum, Selbsterkenntnissen- und -verwirklichung
- Eine ausreichende Bewegung und Fitness kurbeln den Stoffwechsel an und regen eine natürliche Entschlackung vom Körper und Geist an
- Ein faires Verhalten gegenüber der Mutter Natur, auch mittels bewusstem Konsumverhalten, hilft beim Abbau der Umweltgifte ( wie industrielle Abfälle, Pflanzenschutzmittel, Konservierungsmittel...), die uns in unserem natürlichen Lebensraum belasten
- Unsere Umwelt bestimmt unsere Gene. Somit können sogar genetische Krankheiten durch eine gesunde Lebensführung und Umwelt geheilt werden.
- Die neue epigenetische Sichtweise macht Schluss mit dem Opferbewusstsein und eröffnet uns neue Wege zur aktiven eigenen Gesundheitsvorsorge.
- Die Erziehung zur gesunden Lebensweise von Anfang an (z.B.„Stillen", regelmäßiger Sport, vollwertige Ernährung usw.) stellt Weichen für spätere Gesundheit
- Eine aktive Förderung der Eigenverantwortlichkeit in Fragen der Gesundheit bietet eine echte Sicherheit und Freiheit an anstelle von umstrittenen gesellschaftlich meist anerkannten Praktiken zur Vorbeugung der Krankheiten (z.B. Impfungen, medikamentöse Prophylaxen, manche künstliche Nahrungsergänzungsmittel)
- Eine ganzheitliche und umfassende Entwicklung der menschlichen Potentiale löst innere Blockaden als Verursacher der Krankheiten auf
- Eine naturnahe Lebensweise und Naturverbundenheit führt zur Verwurzelung und Rückkoppelung an den Ursprung allen Seins im weiten Sinne